团队拓展游戏——坐地起身（团队协作团队合作能力）

游戏目的：

这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

游戏类型：

团队合作型

游戏时间：

20分钟-30分钟

适合人数：

4 人/组，后期逐渐增加人数

所需道具/场地：

无需道具，需要开阔的场地一块

游戏步骤：

1 // 要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2 // 在不用手撑地站起来；
3 // 随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
4 // 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。